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Personal trainer gym fitness

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Personal trainer gym fitness


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Descripcion


 

Personal trainer gym pone a tu disposición programas de entrenamiento para hombres y mujeres, una selección de ejercicios y rutinas divididas por grupo muscular para seguir en el gimnasio con tus máquinas favoritas.

Con estas rutinas de entrenamiento personalizadas y tu constancia conseguirás tener ese cuerpo fibrado y moldeado que siempre quisiste. Esta app de entrenador personal te hará sentir en tu propio gym virtual y con él podrás realizar ejercicios para adelgazar, ejercicios de abdominales o fortalecer una zona de tu cuerpo en concreto.

Estos ejercicios de entrenamiento funcional te describen exactamente qué tipo de musculos involucrados actúan en cada caso para realizar un total fitness de la zona que desees. Son ejercicios a tu alcance, además dispones de un contador de series para que no te pierdas!

Persigue tus metas con personal trainner gym, crea tu perfil y ejercita la zona que más te guste:

- Mejora tu pecho y vientre con ejercicios de press con barra, flexiones, fondos de pecho, pull over…
- Define tu espalda con la polea, ejercicios de remo, tracción, dominadas..
- Gluteos fuertes con sentadillas, extensiones, aductores, squat…
- Gemelos perfectamente ejercitados con ejercicios en máquina, elevación de talones, zancadas..
- Brazos grandes y fuertes con dippings, extensiones, press, curl…

Selecciona los grupos de ejercicios que más te convengan y crea un perfil de rutinas personalizado, todos los ejercicios traen link directo al vídeo para que no solo tengas que imaginarte el ejercicio, sino que veas una demostración de él guiado por un profesional.

¿A qué esperas? ¡Si no estás en forma es porque no quieres!




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